非洲杯：加纳 VS 埃及
欢迎来到非洲杯：加纳 VS 埃及赛事频道，这场比赛是“体能分配艺术”的实战教学。面对紧密的赛程，教练和球员必须像马拉松运动员一样，智慧地分配90分钟乃至整个赛季的体能。
这要求防守方边后卫不能只防下底，还要提防内切，中卫也需要适时补位。下半场，第55分钟，主队再入一球，2:1。第70分钟，客队扳平，2:2。领先的选手咬紧牙关，奋力摆臂，试图将优势保持到最后。而他身后的追赶者也拼尽了全力，每一步都踏得无比坚定。
黑马球队的体能似乎出现了问题，跑动不再如上半场积极。但他们没有放弃，第75分钟，利用一次角球机会，由中后卫头球扳回一城，2:3！少打一人的球队则将面临严峻考验，是全线退守争取一分，还是冒险反击？红牌的出现会让比赛天平瞬间倾斜。一方在比赛大部分时间落后，甚至两球落后，但在最后时刻上演惊天大逆转，连入数球反超比分。
比赛第75分钟，主队不懈的努力终于收到回报。右路起球传入禁区，高中锋力压对方后卫头球摆渡，跟上的攻击中场在点球点附近一脚低射！
伤停补时4分钟，最后一攻！主队获得前场界外球，大力掷入禁区，一片混战！皮球落到禁区弧顶，跟上的后腰迎球怒射！皮球穿过人群，直窜球门右下角！球进了！3:2！难以置信的逆转！读秒绝杀！整个球场陷入了癫狂！这不仅仅是一个职务，更是一份责任和信任的传递。新任队长能否承担起这份责任，在场上鼓舞队友，与裁判沟通？袖标虽轻，责任千钧。看新的领袖如何诞生。优秀的领袖和教练，需要是情绪的“稳定器”和“催化剂”，在逆境中稳定军心，在顺境中激发更大的能量。看今天，积极的情绪将在哪一方传递。